淀屋橋の歯医者「みこデンタルクリニック」｜歯を守るためのナイトガードって？

こんにちは！

淀屋橋、本町、堺筋本町、北浜近く　みこデンタルクリニックです！

前回のブログでは、歯を失う原因として「虫歯・歯周病・歯の破折」についてご紹介しました。

今回は、その中でも特に**歯の破折やすり減りを予防するために役立つ「ナイトガード」**についてご紹介します。

ナイトガードとは？

ナイトガードとは、寝ている間の歯ぎしりや食いしばりから、歯や顎を守るために装着するマウスピースです。

歯ぎしりや食いしばりは無意識に行っていることが多く、自分では気づかないうちに歯へ大きな力がかかっていることがあります。

ナイトガードで歯を守ろう

強い歯ぎしりや食いしばりが続くと、

・歯がすり減る、欠ける
・歯にヒビが入る、破折する
・詰め物や被せ物に負担がかかる
・知覚過敏が起こる
・顎に負担がかかる

など、さまざまなお口のトラブルにつながることがあります。

ナイトガードを使用することで、歯にかかる力を分散し、歯の破折やすり減りなどのリスクを抑えることにつながります。

また、歯がすり減ったり傷ついたりすることによって起こる知覚過敏や虫歯などを防ぎ、歯を健康な状態で長く保つことにもつながります。

こんな方は要チェック！

「朝起きると顎が疲れている」
「歯が以前より短くなった気がする」
「歯が欠けたことがある」
「詰め物や被せ物がよく取れる」
「家族から歯ぎしりを指摘された」

このような症状や経験がある方は、寝ている間に歯ぎしりや食いしばりをしている可能性があります。

ナイトガードが必要かどうかは、お口の状態や歯ぎしり・食いしばりの程度によっても異なります。

気になる症状がある方は、一度歯科医院でお口の状態をチェックしてみましょう。

大切な歯をできるだけ長く守るために、歯ぎしりや食いしばりへの対策を始めてみませんか？